Terveys
Voi hyvin hyödyntäen Terveyskirjaston kokoelmaa erilaisista terveyteen ja hyvinvointiin liittyvistä teoksista.
Terveet jalat on käytännönläheinen opas jalkojen omahoitoon. Oppaassa käsitellään jalkaterveyden päivittäistä hoitoa, jalkojen kunnon seuraamista, lievien jalkavaivojen hoitoa ja oikea-aikaista hoitoon hakeutumista. Oppaassa käsitellään jalkaterveyden tukemista eri ikäkausina ja tilanteissa. Teos on saatavilla myös painettuna kirjana Duodecimin verkkokaupasta: Terveet jalat, Minna Stolt, Jyri Lepistö, Riitta Saarikoski, Petri Väyrynen (toim.). Kustannus Oy Duodecim 7., uudistettu painos 2023
Terve suu on käytännönläheinen opas suun terveydenhoitoon. Oppaassa käsitellään suuontelon rakennetta, hampaiden kehittymistä ja toimintaa, hampaiden ja suun puhdistamista, ruokailutottumusten ja ravinnon merkitystä suun terveydelle, hammas- ja suusairauksien ehkäisyä, oireita sekä hoitoa. Erikseen käsitellään lasten, nuorten, ikääntyneiden ja erityisryhmien suun terveyttä sekä yleissairauksien ja erilaisten lääkitysten yhteyttä suun terveyteen. Lisäksi oppaassa kuvataan tavallisimpia hammaslääkärin ja suuhygienistin hoitotoimenpiteitä.
Arsenikista öljyyn - 100 kysymystä ympäristöstä ja terveydestä -teos vastaa lukuisiin ympäristöä ja terveyttä koskeviin kysymyksiin. Se pyrkii varoittamaan riskeistä, jotka ovat todella merkittäviä, mutta joita ei aina ymmärretä kovin tärkeiksi. Toisaalta se pyrkii asettamaan kohdalleen median tai muun tahon esille nostamat riskit, jotka aiheuttavat kohtuutonta huolta.
Miksi hengästyn -teoksessa selvitetään tutkittuun tietoon perustuen liian nopean hengästymisen ja rasitushengenahdistuksen fysiologisia syitä ja mekanismeja vähän liikkuvilla tai lihavilla henkilöillä sekä henkilöillä, joilla on jokin sydän- tai keuhkosairaus. Lisäksi teoksessa käydään läpi erilaisia keinoja hengenahdistusoireiston lievittämiseksi.
Onnentaidot-kirjan (Antti S. Mattila ja Pekka Aarninsalo 2026) artikkeleissa pohditaan muun muassa onnellisuuden monimuotoisuutta, sen eri lajeja ja merkitystä terveydelle ja hyvälle elämälle sekä miten positiivisen psykologian tutkimus on lisännyt onnellisuuden tutkimista. Onnentaidot sisältää 14 onnellisuusharjoitusta, joiden avulla on mahdollista lisätä onnellisuuttaan ja hyviä elinvuosia.