Melatoniinivalmisteita käytetään yhä enemmän, mutta niiden pitkäaikaisvaikutuksista on vähänlaisesti tutkimustietoa. Tuoreen tutkimuksen perusteella huolta ei ole ainakaan tyypin 2 diabeteksen tai sydänoireiden suhteen, sillä niiden riskiä melatoniinin pitkäaikaiskäyttö ei suurenna.
Tutkijat hyödynsivät kolmen suuren tutkimuksen aineistoja, jotka yhteensä koostuivat lähes 160 000 keski-ikäisen yhdysvaltalaisen 23-vuotisista seurantatiedoista. Osallistujilla todettiin yhteensä 17 000 sydän- ja verisuonitautia ja 13 000 tyypin 2 diabetesta.
Seurannan aikana melatoniinin käyttö kaksinkertaistui, mutta melatoniinia käyttävät eivät sairastuneet tyypin 2 diabetekseen tai sydän- ja verisuonitauteihin yhtään todennäköisemmin kuin muutkaan osallistujat, tulokset osoittivat.
Joitain viitteitä tutkijat saivat tosin siitä, että melatoniinin pitkäaikaiskäyttö saattoi pienentää vuorotyötä tekevien sydänriskejä, mutta tältä osin tulokset olisi hyvä varmistaa lisätutkimuksissa.
Melatoniini on aivoissa sijaitsevan käpyrauhasen tuottama hormoni, jota käytetään unettomuuden ja aikaerorasituksen hoidossa.
Uutispalvelu Duodecim
(Lancet Diabetes & Endocrinology 2024;DOI:10.1016/S2213-8587(24)00096-2)
