Tupakointi suurentaa sydän- ja verisuonitautien ja niistä aiheutuvien kuolemien vaaraa, mutta riskit vähitellen pienentyvät ja poistuvat tupakoinnin lopettamisen jälkeen. Tuoreen tutkimuksen perusteella hyödyt saa sitä nopeammin mitä varhemmin tupakoinnin lopettaa.
JAMA Network Open -lehden julkaisemassa tutkimuksessa käytettiin lähes 5,4 miljoonan eteläkorealaisen terveysrekisteritietoja. Osallistujista 16 prosenttia tupakoi, 2 prosenttia oli lopettanut tupakoinnin ja 82 prosenttia oli ollut ikänsä savuttomia.
Tupakointia jatkavat sairastuivat tai menehtyivät sydäninfarktiin, sydämen vajaatoimintaan tai aivoverenkiertohäiriöön selvästi todennäköisemmin kuin muut, tulokset osoittivat.
Tupakoinnin lopettaneiden riskit pienentyivät savuttomien tasolle noin kymmenessä vuodessa, jos henkilö oli polttanut korkeintaan askillisen savukkeita päivässä maksimissaan kahdeksan vuoden ajan. Tätä enemmän tupakoineiden riskit olivat savuttomien tasolla vasta 25 vuotta tupakoinnin lopettamisesta.
Havainnot vahvistavat näyttöä tupakoinnin lopettamisen terveyshyödyistä, mutta osoittavat myös riskien säilyvän pitkään etenkin, jos tupakointi on kestänyt pitkään.
Aiempien tutkimusten perusteella tupakointiin liittyvä syöpäriski puolittuu noin 15 vuotta tupakoinnin lopettamisesta, mutta savuttomien tasolle riski laskee vasta 20–30 vuodessa.
Suomalaisista 20–64-vuotiaista miehistä noin 12 prosenttia ja naisista 11 prosenttia tupakoi päivittäin.
Uutispalvelu Duodecim
(JAMA Network Open 2024;7:e2442639)
