Alaselän lepoasennot 2 Terveyskirjaston videot 10.5.2023 Toimitus Jaa FacebookissaJaa TwitteriinJaa WhatsAppissaLähetä linkki sähköpostitse Asento rentouttaa kivun vuoksi jännittyneet keskivartalon ja jalkojen lihakset. Katso myös Lääkärikirja Duodecim Alaselän vaivat - liikuntaohjeIskias, välilevytyrä, välilevyn pullistumaLihasvoimaharjoittelu – ohje keski-ikäisille ja sitä vanhemmilleSelkäkipuSelkärankareuma ja aksiaalinen spondylartriittiSelkävammatTerveyskirjaston videot Alaselän lepoasennot 1Alaselän lepoasennot 3