Aiheuttajat

  • Varvasvälien ihon hautumista tai rikkoutumista aiheuttaa jatkuvasti kosteana olevat varvasvälit. Kosteutta synnyttävät jalkojen hikoilu, ahtaat varvasvälit sekä varpaiden virheasennot (toisen varpaan päälle kääntynyt varvas, vasaravarpaat). Ulkoisia tekijöitä, jotka lisäävät varvasvälien hautumista ja jalkojen ihon kostumista ovat pienet sukat ja kosteutta varastoiva sukkamateriaali (yleisin puuvilla) (ks. Sukkamateriaalit ja kosteuden kuljetus) sekä pienet kengät ja hengittämätön kenkämateriaali (keinonahka, kumiseokset).
  • Jalkojen ja varvasvälien pesemisen laiminlyönti sekä varvasvälien huolimaton kuivaus tai kuivaamatta jättäminen aiheuttavat toistuvasti varvasvälien hautumista ja varvasvälien ihon rikkoutumista.
  • Joka neljäs kärsii elämän aikana jalkasienestä. Jopa 90 % varvasvälihautumista alkaa pikkuvarvasvälin hautumasta.

Tunnistaminen

  • Hautunut varvasvälin iho on vaaleata ja vettynyttä (maseroitunut) ja varvasväleissä on punoitusta. Jos iho on rikkoutunut, voi esiintyä verenvuotoa. Hoitamattomana vaiva voi infektoitua ja kehittyä jalkasieni (jalkasilsa).

Ehkäisy ja hoito

  • Päivittäinen jalkojen pesu ja jokaisen varvasvälin huolellinen kuivaus yksittäin pehmeällä pyyhkeellä tai talouspaperilla on keskeinen osa varvasvälihautumien ja varvasvälin ihon rikkoutumisen ehkäisyä (ks. Jalkojen pesu ja kuivaus).
  • Kengät, joissa riittävästi tilaa laajuus-, leveys- ja pituussuunnassa sekä hengittävä materiaali (esimerkiksi tex-kalvomateriaali nahka, kangas: canvas, mesh, mikrokuitu) pitävät jalkojen ihon kuivina (ks. Kengän istuvuuden vaikutusjalkaterveyteen, Kengän materiaalien ja rakenteiden vaikutukset jalkaterveyteen).
  • Oikean kokoiset, keino- tai sekoitemateriaaleista valmistetut sukat (ks. Sukkien jalkaterveyttä heikentävät ja edistävät ominaisuudet, Sukkamateriaalit ja kosteuden kuljetus) kuljettavat tehokkaasti kosteutta jalkojen iholta ja pitävät ihon kuivana. Varvassukat pitävät varvasvälit erillään ja imevät niistä kosteutta (ks. Sukkien valinta käyttötarkoituksen mukaan).
  • Puhtaisiin varvasväleihin kevyesti pujotettu lampaanvilla imee kosteutta (ks. kuva Varvasvälivilla) ja pitää varvasvälit kuivina. Villa vaihdetaan muutaman päivän välein (vähintään 1 × viikossa). Lampaanvilla on pitkäkuituista, pehmeää ja erikoispuhdistettua ja se sopii kaikkien ihohautumien hoitoon.
  • Vaihtoehtoisesti varvasväleihin voi laittaa hienojakoista talkkia (vauvatalkki ei tuki hikirauhasia) tai varvasvälin ihon ollessa rikki pujottaa antimikrobista sidosta. Verestävään tai kudosnestettä erittävään hautumaan laitetaan tarttumaton steriili sidetaitos.
  • Jos varvasvälin iho on rikki, yleisissä pesutiloissa liikkuminen suihkusandaaleissa ehkäisee jalkasilsatartunnan. Jos ihon rikkoutuminen liittyy jalkasilsaan, sandaalien käyttö estää silsan leviämisen ja muiden tartuttamisen.

Asiantuntijahoito